+音 | 周杰伦一唱,王心凌一跳,皆是永不散场的青春
2000年,周杰伦的专辑伴随着千禧年的巨响横空出世,中学生都在唱“哼哼哈兮,快使用双截棍”;乘风破浪的姐姐们,那时都还是勇往直前的妹妹。
时间一晃而过,一茬茬新人换旧人。
2022年,周杰伦不再出新专辑,当年的中学生也都毕业、成家、生子。
当40岁的王心凌在节目中突然再度出现,扬言“我要甜到80岁”时,屏幕前被生活磨平棱角的中年人,竟然也跟着泪眼婆娑唱“如果你突然打了个喷嚏……”,把记忆里快泛黄的周杰伦和王心凌,重新顶上热搜。
是啊,人类对“旧事物”有天然的依恋,就好像丢了10多年的旧橡皮,突然出现在沙发夹缝里,跟着被翻出来的,还有当年满满的回忆。
最近,一个热梗火了:你怎么也猜不到,一个西装笔挺开宝马的中年男人,曾经MP3里全是王心凌的歌,私底下还会跳甜妹舞。
怀旧,好像有一股力量,帮他们找回已经枯萎的热诚。
40岁的王心凌,面容身材一如当年。就像一位知乎网友说的:淡出公众视野的这些年,令她成功的一切能力,她从未丢下过,甚至更强大了。
那40岁的我们呢?我们总觉得自己还没真正长大,可是,时光已经如约带来了赘肉和鱼尾纹。
而怀旧,是请过去的自己,安抚现在的自己。
一项研究表明:怀旧有补偿作用,单单是怀旧这个动作本身,就能帮我们镇定下来,对抗当下的焦虑和无意义感,进而产生更积极的自我认识。
所以,人到中年,怀旧不但能缓解现实压力,还能提高身心健康、打破常规思维,甚至开辟生活新的可能。
都说怀旧好处多多。现在正沉浸在怀旧中的你,不知道能不能想象:“怀旧”曾被归为心理疾病!
过去,西方心理医生普遍认为:战场上情绪脆弱的士兵,会不可自拔地思念故乡,以至于战意低迷。
直到20世纪后期,人们才发现:怀旧不仅仅是思乡,也是怀念故友、往日时光,可以是一种积极情绪。
闻到熟悉的味道,会让人感到愉悦;重逢幼时的好友,会让人心情大好。生活的逃兵沉迷怀旧,但怀旧之人并非都是逃兵。
《哆啦A梦》大电影中,大雄回到过去,见到了现在早已去世的奶奶。
他抱着奶奶大哭一场,奶奶感叹:我看到了你上小学的样子,我的心愿已了。要是还能看到你结婚的样子,人生就没有遗憾了。
于是,大雄用时光机带奶奶飞向未来,让她亲眼见证自己的婚礼。
你看,所有人都在怀旧中,了却遗憾,获得圆满。
从过去的蛛丝马迹中,提炼出成长的机会;又用这份成长来填补遗憾,对压力产生免疫。
现在,我们再也吃不到3毛钱的冰棍和西瓜,但我们还记得第一次吃冰棍时,那份从舌尖到胃的冰凉甜蜜;第一次咬西瓜时,唇齿间滚动着多汁又甘爽的沙瓤。
更重要的,是我们深知:我们的人生,不会因为怀念过去,而停止前行。
我们听到那些老歌,泪流满面,怀念的也不是王心凌和周杰伦。
我们怀念的是当年爱得死去活来的那个人,是不用担起家庭和事业重担的肆意,更是曾“春风得意马蹄疾”的自己。
青春永远不会过时,喜欢的歌曲也依旧会喜欢,我们“老了”,但我们也更爱了。
无论此刻你是“沉溺”于老歌,汲取温暖和力量;还是尽情享受当下的时光,元气满满;亦或是徜徉在对未来的憧憬中,心怀希望。
都希望你可以爱自己,过去,现在,未来。
来源 | 壹心理(ID:yixinligongkaike)
主播 | 芮康帆
录制 | 张瑞威
编辑 | 陈茜
校对 | 蓝淑茹